Chọn câu đúng.

But: nhưng=> Chỉ quan hệ đối lập giữa hai vế
Or: hoặc=> Chỉ lựa chọn
Giữa hai vế "nên ăn ít đi" và "tập thể dục nhiều hơn" nên tồn tại quan hệ lựa chọn=> Chọn "or"
Dịch nghĩa: Bạn có thể ăn ít đi, hoặc là tập thể dục nhiều hơn.